メンテナンスについて

メンテナンスについて

 

メンテナンスについて患者様から聞かれますが、

◎メンテナンスはした方がよいのか？

◎メンテナンスはいらないのか？

 

どちらがいいかというと、

 

メンテナンスがいる、メンテナンスがいらないの私の基準としては、

 

症状の原因によると思います。

 

日常生活の姿勢が症状の原因となっている場合は、定期的にする必要があると思います。

 

どういうことかと言うと？

 

例えば、

 

メンテナンスが必要な場合、

長時間座っていてパソコンをしていると肩こりや腰が痛くなる。と、いった場合、座っている姿勢や時間で、症状が出ているということは、
姿勢が崩れてきて症状や不調が出ます。

日常生活の姿勢を改善できるのであれば、症状はでないので、メンテナンスしなくてもよいと思いますが、
姿勢が改善できないのであれば、
姿勢が崩れる原因がそこにあるので、
メンテナンスが必要になるということです。

しかし、
なかなか日常生活の姿勢をゴロッと変えたり、仕事を変えたり、自分1人でどうにかしようと思うのは現実難しいですね。。

なので、月に2回程のメンテナンスを当院てしてはオススメしています。

※当院では、患者様の日常生活や仕事内容により、メンテナンスの回数を提案させていただいてます。

 

メンテナンスが必要でない場合、

2つあります。
1つ目は、捻挫や肉離れなどの外傷です。
これは、何か運動や急な動きをした時になるので必要ではないです。
ただ、同じ部位を何度も繰り返し、痛めている場合は、根本的な姿勢改善をすることをオススメはしています。
根本的な姿勢改善は、一定期間、適切な回数を施術することでカラダは変わります。

2つ目は、先程も少し書きましたが、
日常生活の姿勢や動作、仕事内容を変えられる方です。

 

メンテナンスする、メンテナンスしない、は、上記を参考にしていただけたらと思います。

 

痛みや症状が出ると、
日常生活の質や仕事の質が下がり、
パフォーマンスが下がります。

症状が出てからだと、施術頻度もつめて施術しないとダメですし、
もう、今までみたいに、痛みや症状が出るのが嫌だという方には、メンテナンスをオススメします。

メンテナンスをした方がよいのか？
メンテナンスがいらないのか？
もし、わからない方は、お気軽にご相談ください。

 

 

肩こり、慢性腰痛、ギックリ腰（急性腰痛）、頭痛、膝の痛み、股関節の痛み、スポーツ障害、逆流性食道炎、機能性ディスペプシアなど、是非当院にお任せください

タナカ整骨院

大阪府吹田市山田東2-24-2

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