慢性腰痛

慢性腰痛

 

人間は2足歩行になったことで、慢性腰痛になったと言ってもいいぐらい、慢性腰痛が増えました。

 

慢性腰痛の症状として、

✅ちょっとしたことで腰が痛くなる
✅腰が痛いことが増えた
✅何かするとちょっと腰が痛い
✅腰が痛くて日常生活や仕事に支障がでる
✅腰の痛みが治らないと諦めている

 

など、

 

慢性腰痛と言っても色々あります。

 

慢性腰痛とは、
何回も繰り返している腰痛のことを慢性腰痛といいます😔

 

腰痛を繰り返さないためにはどうしたらいいのか！！

 

腰痛になる原因を全て排除すればいい。と、

思うかもしれませんが。。

 

日常生活や仕事をしていると無理をすることもありますよね😫

 

生活していたら全て排除はなかなか難しいかもしれません。

 

ただ、気をつけることはできます。

 

気をつけることで、慢性腰痛は予防もできます☝️

 

慢性腰痛の方のほとんどが、

姿勢が悪い方です。

 

姿勢を改善するだけでも慢性腰痛は改善できます🐈

 

姿勢改善なら、当院にお任せください。

 

ご自身で姿勢改善や予防をできる方はそれが一番ですが、、

 

腰が痛いなど、症状が出るとご自身で改善するのは難しいですね🤔

 

何がいい姿勢なのか？
何が悪い姿勢なのか？

 

何かきっかけがないと、何か支障がないと考えない方が多いのではないでしょうか？

 

先ずは、自分の姿勢がいいのか？自分の姿勢が悪いのか？

知ることも大切ですね。

 

自分の姿勢を知りたい方、
繰り返している腰痛の方、
慢性腰痛を改善したい方、

 

先ずはご相談ください🙋‍♀️

 

あなたに合った改善策をお伝えできればと思います。

 

 

 

肩こり、慢性腰痛、坐骨神経痛、四十肩・五十肩、ギックリ腰（急性腰痛）、頭痛（偏頭痛・筋緊張性頭痛・群発性頭痛）、後頭神経痛、バネ指、膝の痛み、変形性膝関節症、股関節の痛み、産後の骨盤矯正、マタニティ整体、スポーツ障害、逆流性食道炎、機能性ディスペプシア、生理不順、自律神経失調症（自律神経の乱れ）、メニエール病など、是非当院にお任せください

 

タナカ整骨院

大阪府吹田市山田東2-24-2

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