ギックリ腰と慢性腰痛

腰痛には、

 

✅ギックリ腰のような急性腰痛、

 

✅長年の腰痛のような慢性腰痛、

 

があります。

 

なぜ、

ギックリ腰（急性腰痛）なるのか？

 

慢性腰痛になるのか？

 

何故なりやすいかというと、カラダが急な外部環境の変化に対応できなく、カラダの弱い部分に症状として出る事が多いです。。

 

◎腰が弱い人はギックリ腰に、、

◎頭痛によくなる人は頭痛に、、

 

なりやすい傾向があります。

 

じゃあ、症状が出ないようにせるには、どうすればよいのか？

 

と、皆さん思う方がほとんどだと思いますが。。

 

痛みが出てからだと遅いですが、、

 

それは、日頃のケアやメンテナンスが必要ですね。

 

日頃から睡眠、休養、運動、食事も大切です。

 

日頃からできることをやっていくことが大切ですね。

 

ギックリ腰で来院された患者様の多くは、もうこんなギックリ腰の痛みにはなりたくない。

 

と、思われます。

 

ギックリ腰にならないためにはどうすればよいですか？と、言われますが、

 

ギックリ腰の予防としては、
運動や体操などご自身でできることもあります。

 

ただ、日常生活で悪い姿勢で生活されている方は、運動や体操だけでは、
なかなか予防は厳しい場合もあります。

 

それは、

 

カラダのバランスが崩れているからです。

 

カラダのバランスを定期的に整えること（メンテナンスケア）で、

ギックリ腰は予防できます。

 

ギックリ腰になる方のほとんどの方が、カラダのバランスが崩れています。

 

そこを改善するだけでも、劇的に改善します。

 

ギックリ腰でお困りの方、当院のギックリ腰専用施術を受けてみてください。

酷いギックリ腰の方でも1回で症状が改善される方が多数いらっしゃいます。

 

ご予約の際は、

【ギックリ腰専用施術】とおっしゃってください。

 

ギックリ腰の施術からギックリ腰の予防まで当院にお任せください。

 

 

 

肩こり、慢性腰痛、ギックリ腰（急性腰痛）、頭痛、膝の痛み、股関節の痛み、スポーツ障害、逆流性食道炎、機能性ディスペプシアなど、是非当院にお任せください

タナカ整骨院

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