ぎっくり腰

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ぎっくり腰を何度も繰り返す方へ
ぎっくり腰に何度もなるには原因があります。
痛みを繰り返す悪循環から抜け出しませんか?

ぎっくり腰とは

ぎっくり腰を早期回復するには骨盤の歪みを改善し、バランスを整える、お腹の筋肉のバランスを整える、動かせる範囲で動かす、以上3つがもっとも大切になります。実はぎっくり腰をした時は、マッサージやストレッチは逆効果なんです。なぜなら、炎症が起きている筋肉がマッサージやストレッチをすることで余計に炎症が悪化し悪くなるからです。しかし、筋肉は動かせる範囲で動かさないと、かえって筋肉や関節の動きが極端に悪くなります。そうなると、痛みが長く続くことが多いです。

施術内容

動かせる範囲で動かし、骨盤の歪みの改善、腰周辺の筋肉、お腹の筋肉のバランスを整えます。痛みを取るだけが根本治療ではありません。再発を防ぐことが大切です。痛みを取ってから再発を防ぐには、骨盤の歪みの改善、腰周辺の筋肉やお腹の筋肉のバランスを整えて、痛みがでない、再発しない状態までしっかりと施術、サポートします。

このような悩みは
ありませんか?

  • 急に腰に激痛が走った
  • 立ち上がろうとした際に腰を痛めた
  • くしゃみや咳をした時に腰が痛い
  • 今まで時々腰痛があり、最近座っているのが辛い
  • 掃除機をかける際に腰が痛い
  • 動いた後に腰が痛い
  • 腰が重い・ダルいが時々ある

タナカ整骨院 案内

タナカ整骨院

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特別治療行っています(完全予約)

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