日本人の約8割が腰痛経験者

腰痛の原因は88％が不明だと言われて、レントゲンなどを撮っても異常がありません。残りの12％は、脊柱管狭窄症、ヘルニア、すべり症、骨粗しょう症など、検査に異常がある腰痛です。そして、これらの病気の原因の一つとして、日常での些細な腰の痛みを放置し続けていたことにあります。 お仕事、生活環境、運動不足などの積み重ねで、なかなか治らない腰痛を引きずってしまうことが多いです。 定期的に運動をする方は比較的腰痛にはなりにくい傾向にありますが、運動をし過ぎると筋肉を使いすぎることで腰痛になることもあります。 腰は人体を支える中心部なので、身体のバランスの悪さの負担がかかるのは、腰部になります。腰痛は二足歩行の人間には多い不調になります。